假话1酒兑饮料很时尚 时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感到像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。 专家提示，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气领会迫使酒精很快进入小肠，而小肠接收酒精的速度比胃要快得多，从而加大了对身材的损害。 假话2情感深一口闷 有些人爱好喝快酒，动不动就劝大家“情感深一口闷，情感浅舔一舔”“走一个”。 其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血液中乙醇浓度升高得也快，很快就会涌现醉酒状况；若慢慢喝，体内有充足的时光把乙醇分解掉，乙醇的发生量就少，不易喝醉。 假话3白酒伤身红酒养人 很多人以为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。 专家指出，每周酒精的进食量男性应为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要掌握在每天1－2两。 假话4腊肉香肠当下酒菜 人们通常以为，香肠、腊肉宜于下酒。事实上此类熏腊食品含有大批色素与亚硝胺，与酒精产生反响，不仅伤肝，而且伤害口腔与食道黏膜，甚至可能诱发癌症。 为了尽量减少酒精对胃和肝脏的损害，减少脂肪肝的产生，喝酒前较好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精联合，产生反响，减少对酒精的接收。 假话5喝酒红脸不易醉 “喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和神色并无多大关系。 专家指出，酒量和神色没有太大关系，因人而异。事实上，导致很多人以为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精力抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度高兴中饮酒过量。 假话6烟酒不分家 一些人以为“一杯酒、一支烟，快活似神仙。”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天愉快”，接过来点上。 事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会削弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增长饮酒量。
|
