| 中秋佳节马上就要来临，到时候众多亲朋好友欢聚一堂，肯定少不了小酌一杯，这时酒后胃部的保养对大家尤为重要，下面小编就给大家介绍一下，喝酒后如何养胃，酒后养胃食谱吧。 酒后养胃食谱 1 蜂蜜水 科学研究表明蜂蜜中含有一种非常特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，从而保护我们的肠胃，并且可以减轻喝酒后引起的头痛。 2 酸奶 如果喝的酒较多可以喝酸奶，酸奶不仅可以保护我们的胃黏膜延缓酒精的吸收，还有解酒的作用。 3 西红柿 西红柿中富含丰富的特殊果糖，与蜂蜜相同都起到促进酒精的吸收的作用，并且实验证明喝西红柿榨汁比生吃西红柿的效果更好。 4 小米粥 小米粥的养胃功能在《本草纲目》都有记载“小米煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，有健胃消食、滋阴安神之功效。”小米煮粥后食用具有清热解渴，健胃除湿等功效。 5 猪脾粥 猪脾粥适合酒后食欲不振的朋友，做的方法也非常简单准备一些猪脾和一些适量的粳米，把猪脾洗净腌制一段时间大概十到二十分钟然后与粳米一同煮最后根据喜好可放入适量的姜丝，这样一碗美味又健胃的猪脾粥就做好了。 酒后如何养胃的食谱，今天小编就为大家介绍到这里了，最后提醒一句想要有一个好胃，喝酒要适量，想要了解更多资讯请关注好酒代理网(www.9918.tv/)。 喝酒后如何养胃
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