| 枸杞泡酒，是给大家经常推荐一种自制养生酒，秋冬时节，用来补肾养元非常好。不过，等到自己亲自去用枸杞子泡酒时，会发现枸杞和白酒的比例不清楚，比如泡一坛十斤装的酒要用多少枸杞呢? 图：枸杞 枸杞，经常见的有宁夏红枸杞和黑枸杞，泡酒更建议用红枸杞。泡酒时如果只有枸杞一种药材，白酒和枸杞的比例在10:1是比较完美的，也就是说10斤白酒泡上一斤枸杞即可。如果再搭配上灵芝、人参、玛卡等其他药材，枸杞的用量需适量减少。 泡酒用的白酒最好选用高度白酒，高度酒能将药材中的营养成分更充分的浸泡出来，而且在泡制时不宜产生细菌。枸杞泡酒一个月左右即可饮用，早晚饮用一小杯20-30ml左右，喝酒的同时还能滋补身体，对身体虚弱、神经衰弱、腰酸腿软或者年长者多有帮助。 图：枸杞子泡酒 对于有“三高”人群，或者未成年人、孕妇等不宜饮酒人群，不建议喝枸杞酒，毕竟是白酒泡出来的，酒精度数还在的。如果是日常喜欢喝上两口的，可以将普通白酒换成枸杞酒，口感和营养都不差哦。 枸杞子泡酒用法与用量
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