人,图的就是快乐,开心。不要因酒误事,不要因攀比闹心,更不要因亲情伤心。做到了这些,生活就会过得有滋味。 亲朋好友,乡邻四舍,难得走一走,聚一聚,以增进感情,但是要注意,酒有三不喝,邻有三不比,亲有三不走。 少喝是享受,多喝是难受 1、不喝多酒。酒喝多了,难受的是自己。酒桌上不可贪杯、不可嗜酒。应少喝几杯,不醉为宜。 2、不喝急酒。酒是烈物,后劲很大,一定要慢慢喝。不可急喝,不要动不动就先干为敬。喝急了,一旦后劲上来了,会很难受。 3、不喝劝酒。喝酒的时候,要知道自己的底量,不要经不住别人的劝,不好意思拂别人的面子,不经意就喝超量了。 小财是财富,大财是包袱,不攀比 1、不要比钱财。钱这东西,够用就好,没有必要去跟别人比。 2、不要比孩子。孩子有没有出息,是孩子自己的事,没有必要拿自家孩子跟别人家的比。 3、不要比房子。房子是用来住的,无论大小,都只不过是一个窝。窝最重要的是温馨,无关大小。 亲我者,我亲之;疏我者,我疏之 1、不走势利眼的亲。你好,就巴结你,奉承你,天天围着你转;你差,就看不起你,踩着你,远离你,对你爱搭不理。这样的亲,不走。 2、不走太重利的亲。眼里只有利,为了利,不惜手段,处处算计。这样的亲,不走。 3、不走无情义的亲。他有难时,跟你讲情义,乞求你帮他;你有难时,他不仅不帮你,还落井下石。这样的亲,不走。 人到中年,身体大不如从前,经历了种种岁月的洗礼,人生有得也有失。面对各种各样的压力,不管发生什么样的大事都得扛着,所以身体才是一切革命的本钱。但是人到中年,一定要记住不睡三觉,不去三地,不喝三酒。 人到中年,最重要的就是注意自己的身体健康,首先要保持健康规律的生活方式,营养均衡,饮食清淡。保持心情舒畅,笑看人生,适量运动,保证充足睡眠。 人到中年,不睡三觉 1、不睡过子时的觉。晚上11点以后还不睡,睡眠质量无法保证,身体状况就会越来越差,皮肤也一定会很差,一天精神状态也不好,而且容易衰老,出现各种疾病,特别是心脑血管疾病。 2、不睡过巳时的觉。早上睡觉不要超过9点,超过9点,起来头就会很疼。有时候我们都想多睡一会,但是睡多了伴随着头一晚上的熬夜。这样很容易导致身体出现毛病。 3、不要带心事睡觉。有心事会扰乱睡眠质量,时间久了会导致神经出现问题甚至抑郁。对个人不利。 人到中年,不去三地 1、不去赌博之地。人到中年你已经输不起了,输了钱下半辈子没了保障,还是留着钱好养老。 2、不去风花雪月之地。风月场所容易染各种各样疾病,影响个人的家庭及生活。 3、不去是非之地。对待亲戚朋友邻居,不要搬弄是非,无事生非,影响与他们之间的相互团结。 人到中年,不喝三酒 1、不喝醉酒。亲朋聚会切勿,大喜大悲,拼命的喝,把自己或者别人喝醉了,对自己也没什么好处,所以同学朋友聚会喝酒一定要有一个度,而且喝醉容易闹事或者出事。 2、不喝无名之酒。喝酒要有个名头,互相敬酒也是理所当然,但是对互相不认识的,有意用酒来灌你的人,尽量不要喝。 3、不喝不敬之酒。对于瞧不起的你,故意看低你的人,说话讽刺你的人,不要和他喝酒,人一定要有自尊和骨气。 步入中年以后,生理功能逐渐衰退,各种衰老现象也悄然而至。除了以上的这些,一定要保持健康规律的生活方式,每天睡眠时间7-8小时;不拘小节,淡泊名利;戒烟限酒,多饮茶水;培养健康向上的兴趣爱好,读书看报,广交朋友,多做善事,助人为乐;定期体检,学习保健养生知识。
|