| 我们知道红酒能够美容养颜，预防心血管疾病，但大家知道女性喝红酒可以变得更聪明吗?这一理论已经有研究证实过了，大家跟随我的脚步一起来了解一下吧。 女性喝红酒可以变得更聪明吗： 一份杂志近日发布了一则令葡萄酒爱好者振奋的研究结果，喝红葡萄酒的人通常比只喝啤酒和雪碧的人更有利于聪明和健康。这项研究结果是从363名丹麦男性和330名丹麦女性身上得出。参加试验人的年龄在29岁至34岁间。结果发现饮用红酒的人更聪明、教育程度和收入也更高。 与男士相比，葡萄酒能帮助女士们变得更聪明。这个所谓的“Tromso研究”在七年里对5000多名中年男士和女士进行了测试;结果发现每两周里饮酒四次或者更多的女性在认知能力测试中的得分要高于那些同时期只喝一次酒的女性。 一位参加研究的女士称：“我几乎每天晚上都喝一杯葡萄酒。我觉得如果不是我自己亲身验证，我得说我根本就不知道它有这个功能。葡萄酒就是为你增加了一点优势。” 产生这种附加好处的原因可能是葡萄酒中发现的多元酚和抗氧化剂。另一个原因可能在于酒精本身，它有促进血液循化的作用。研究者称这种效果是“多种物质协同作用带来的”。研究者同样强调适度饮酒是关键。对女士来说，一天一杯酒较适合，但很多人难以做到这一点。“如果你不能喝酒，不妨喝喝葡萄汁或者直接吃葡萄。”在这项研究中，参加研究的男性的表现不如女性。 每天喝多少葡萄酒为宜： 虽然喝红酒好处多多，但这并不意味着喝酒越多越好。长期酗酒对大脑的损伤是已经反复证明的。 2015年，芝加哥拉什大学营养流行病学一项研究就证明，一种新的“保护大脑饮食”(MIND diet)方法能有效的对抗大脑衰老。这种饮食中就包括每天一杯葡萄酒。而新的这项研究则更推进了一步，证明仅适当摄入酒类就能起到显著的作用。同样，适量饮酒(每天不超过2个标准单位，即大致不超过4杯葡萄酒)对心脑血管类疾病的预防作用也是被广泛验证的。 喝红酒真的是益处多多，不管是独自小酌还是与朋友家人分享，都能让人心声愉悦感，这应该也是红酒能够盛行多年，能够被这么多人做实验研究的原因吧。 葡萄酒
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