佳酿网配图 醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物。醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用,从中医的角度讲,辅以不同的配料,可治疗痛经、产后身体痛等症。因此,适饮米酒还可以用来治疗妇科病。下面佳酿网小编为大家介绍女性适饮糯米酒的3大健康功效。 治痛经: 醪糟2汤匙,红糖1 勺,带核龙眼肉6 粒,打碎的鸡蛋1 个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用2~3 次, 睡前2小时服用,经期可继续服用。 治月经先期: 醪糟2汤匙, 红糖1勺,玄参10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1 个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3 次,睡前2小时服用,经期暂停。 治产后身体痛: 醪糟2汤匙, 红糖1勺,鸡血藤10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3 次,睡前2小时服用,哺乳期慎用。 专家点评:用醪糟食疗方时,应该注意起居保养。痛经的女性,寒证较多见,所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、理气活血,平时避免进食寒凉生冷食品,月经前后注意保暖。月经先期的女性,阴虚证较多见,所以配合玄参补阴血,降虚火,平时注意避免食用温补燥热的食品。产后身体痛的女性,多是气血凝滞不通所致,所以配合鸡血藤活血通络,平时注意保持心情舒畅。
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