| 不管在朋友聚会，还是在商务宴请，或喜事宴会，我们很多时候都难逃喝酒，不喝伤面子，喝了身体又会十分的不舒服，尤其是喝酒喝多了，还有头晕难受等。有没有什么办法既饮酒了，还同时能解酒呢?当然，这是有的!那么，喝酒的时候怎样边饮酒又边解酒呢? 在中国的酒桌上，有一个非常有趣的事，很多人醉倒在酒桌上，但是酒桌上又有很多菜品都是有解酒作用的，如青菜、豆制品、肝类食物、热汤，还是一些饭后水果。相信你一定对这些食物非常的熟悉吧!所以，我们在饮酒时要善于利用这些食物，让我们饮酒时还能解酒! 解酒需多吃蔬菜 由于酒中含有酒精对我们肝脏的伤害较大，在喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其抗氧化剂和维生素可保护肝脏。 解酒吃点肝类食物 其中吃猪肝最好。不仅是因为猪肝营养丰富，而且因为它可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝便是维生素B最丰富的食物，所以吃猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜哦。 图：解酒吃些豆制品 解酒吃些豆制品 因为豆制品中含有卵磷脂，它有保护肝脏的作用。所以，在酒桌上多点豆腐等豆制品。 解酒来些热汤 同样在酒桌上少不了汤，我们在喝酒的时候尽量的饮用热汤，喝热汤能够缓解酒后对胃产生的不适感。尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 图：解酒多吃些水果 解酒多吃些水果 一般在酒桌上完菜之后，会上一些西瓜或葡萄等水果，这时便可以食用一些。水果不仅甜口好吃，而且还可以解酒!西瓜本身具有清热去火功效，能帮助全身降温。同样还能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。而葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。 当然，我们都知道，饮酒之前不能空腹饮酒，在饮酒之前可以先在家先喝些牛奶，同样在饮酒时不能喝酒太猛哦。 以上便是和大家分享的一些在喝酒的时候如何利用桌上的时候去解酒，现在大家学会了吗?希望对您有帮助，更多精彩资讯请随时关注本网！ 喝酒时候吃什么可以解酒解酒
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