| 转眼之间，炎热的夏季要慢慢过去，明天就将迎来了立秋，我国素来讲究养生，那么在这个节气里应该如何调节自己呢?米酒馒头是一种立秋时节适合食用的养生食品，属于江浙一带的特色小吃，又叫酒酿馒头，和馒头外表并没有太大的区别，但营养却比普通馒头多。下面小编就给大家这种食品的功效介绍。 图：米酒馒头 经过研究表明，米酒馒头热量大概是啤酒的四倍，是葡萄酒的两倍之多，其中富含10多种氨基酸，营养含量是酒类中较多的一种，并且米酒还具备补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。在立秋时节正餐来一个米酒馒头对身体的好处就不言而喻了。 米酒馒头还适用于老年人，早在古代李时珍的《本草纲目》就有记载，米酒馒头能促进血液循环还具有一定的补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。 图：米酒 立秋时节，天气还很炎热，所以历来有秋老虎之称，所以不免摄入过多的性寒的食物，到了冬季体内寒气排不出来就会导致过于怕冷以及诸多性寒导致的一系类疾病，而米酒馒头则中和了体内寒性，使身体自然的达到一定的平衡。 图：米酒馒头 药补不如食补，所以能够用食物解决的身体文体建议少用药。以上就是小编给大家带来的关于米酒馒头的功效介绍，更多关于酒的原创信息请持续关注本网，欢迎收藏，转发。 米酒馒头米酒馒头的功效
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