| 喜欢喝红酒的朋友们有没有发现，在喝过红酒之后漏齿一笑，牙就变了一个颜色，从白色变成了紫红色，喝的越多颜色越深，就像吸血鬼喝过血一样，这时候你是不是想马上刷一下牙，喝过红酒马上刷牙的习惯并不提倡。 晚上喝了红酒要马上刷牙吗 喝完红葡萄酒后，舌头变黑变紫是非常正常的现象。葡萄酒中天然含有单宁，花色素苷都会使饮用者的舌头牙齿着色，产生我们遇到的“黑舌党”现象。越是来自炎热产区或者较热年份，酒质浓郁的红葡萄酒，着色能力就越强。 喝酒之后不要立刻刷牙，因为葡萄酒的酸这时候还附着在口腔内和牙齿的珐琅质上，喝酒之后马上刷牙会将牙齿上有保护作用的珐琅质去除掉。因此，喝完葡萄酒要等上几分钟，喝一两杯清水，把牙齿上的酸去除之后再去刷牙。 如何避免牙齿沾上红酒的颜色 喝大量的水 喝酒时大量补充水分非常重要，因为酒精会导致人体的脱水现象。此外，饮水的过程中你的牙齿也会得到一定程度的清洁。气泡水的效果会比白开水更好哦。 大量吃芝士 葡萄酒和芝士是最佳搭配，除了可以增强红酒的味道之外，芝士中的蛋白质成分会在牙齿上形成保护层，帮助抵挡红酒的侵袭。 别忘了吃蔬菜 绿色蔬菜中的粗纤维可以扮演天然牙刷的角色，帮助清理牙齿上的红酒渍。同时，由于在吃蔬菜时你必须不断地咀嚼，这样一来口腔里会产生大量口水，而口水也可以帮助清理残留的红酒。 警惕白牙贴 使用美白牙贴期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，牙齿会更容易受到食物和饮料中色素的沾染。因此，美白牙贴虽然确实有美白效果，但是如果在美白期间喝红酒，则会适得其反。 看来大家在喝完红酒后还是要注意，不要马上就刷牙，在发现牙齿变成紫红色后，可以喝大量的水，或者吃些富含蛋白质的食物，蔬菜对于牙齿变色也有一定的帮助。 红酒
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