| 每次只要去参加聚餐，多少都会喝点酒。就会听到朋友对我说，去了不要直接喝酒，先吃点东西。这句话应该很多人都听过，那为什么不可以空腹喝酒呢，喝酒前要吃点什么可以保护胃还不容易醉?接下来就跟小编一起了解下吧。 图：敬酒 空腹饮酒,特别是高浓度的酒,对口腔、食道、胃都有害。实验表明,空腹开怀畅饮只要达30分钟,酒精对机体的毒性反应便能达到高峰。埋头喝闷酒或饮赌气酒都是容易醉倒的。空腹饮酒易导致胃部疾病。人体在空腹时,因胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能导致吐血,时间长了还会引起胃溃疡。 空腹喝酒这么可怕，那么我们喝酒前应该吃些什么呢? 1、牛奶、酸奶 其实很多人都不知道在喝酒的时候我们可以喝一点奶制品，因为牛奶可以帮助我们达到养胃的目的，相信这个都是众所周知的，牛奶不仅可以养胃，还可以形成保护膜，让酒精对胃的伤害大大降低。 2、淡盐水 如果你知道你今天晚上喝酒了，那么在这个时候不妨喝一杯淡盐水，因为淡盐水可以帮助我们快速的将酒排除去，有着利尿的作用。 3、生黄豆 相信大家对于生黄豆并不陌生，在喝酒前我们可以吃一些泡水的黄豆，这样也是可以有效预防醉酒的原因的，这是因为黄豆里面的蛋白质可以变性，能将酒精消耗，让酒精的损害降低。 4、面类食物 喝酒前最好让胃中有些东西能消耗，这样才可以防止酒精对胃的直接伤害。喝酒之前不妨能吃面包、馒头，就不会那么容易醉了。 现在大家知道为什么不能空腹饮酒了吧。像牛奶，盐水，黄豆这些家家户户都有，也都是我们常见的，下次再喝酒前一定要记得先吃点这些哦。 空腹喝酒为什么不能空腹喝酒
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