只要是红葡萄酒都有益于健康吗？ 答案是否认的。过火信任红葡萄酒也会引起问题。 红葡萄酒研讨专家，法国的塞卢兹•鲁诺教授强调：“红葡萄酒可以下降30%的心脏病逝世亡率，但是戒烟和有规律的活动，以蔬菜为主的饮食习惯，可以减少70%~80%的心脏病。” 也就是说预防心脏病，健康的饮食习惯比喝红葡萄酒更有效。以为只要喝红葡萄酒，就可以吸烟，多吃油腻的食物，这是一个误区。 红葡萄酒也有10%的酒精浓度，虽然比白酒度数的低很多，但是比啤酒的度数高两倍左右，喝过量的红葡萄酒，也会对身材造成损害。 以西方人为对象进行的调查表明，他们大多不是因为酗酒，而是由于少量而经常地喝红葡萄酒引起了酒精中毒。就餐时喝红葡萄酒对人体有益，但是睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学，有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠，但是下降睡眠质量，妨害熟睡。如果在没有睡意的情形下喝红葡萄酒，成果就会导致失眠。 还要当心宿醉。 伏特加或金酒等种类的酒很少引起宿醉。但是葡萄酒是发酵酒，在制作进程中有可能掺杂不纯物，过度饮酒时，常常会引开端痛或宿醉。
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