佤族人豪放好客，迎接客人以酒当先，以为无酒不成礼。佤族待客敬酒习俗多样。其一是敬酒主人首先自饮一口，以消除客人的各种戒意，然后依次递给客人饮。敬给客人的酒，客人必定要喝，而且要努力喝干，以表现心肠坦诚，否则被以为对主人不敬；另一情势是主客均蹲在地上，主人用右手把酒递给客人，客人用右手接过后先倒在地上一点或右手把酒弹在地上一点，意为敬祖。然后主人和客人一起喝干。 佤族民间有不知心、不仁慈者不敬酒的习惯。每逢儿子出门，客人离去，主人还要打“送亲礼”。即给亲人或客人敬酒，届时主人用葫芦（盛酒器）盛满酒，先喝一口，然后送到客人或远离的亲人嘴边，客人须要喝到葫芦见底，以表现亲情、友情永远不忘。 佤族以大米为主食。西盟地域的佤族都爱好把菜、盐、米一锅煮成较稠的烂饭。其他地域的佤族则多吃干饭。农忙时日食三餐，平时吃二餐。鸡肉粥如茶花稀饭是家常食品的上品。旱稻多现吃现舂，男女老幼皆食辣椒，民间有“无辣子吃不饱”之说。佤族的肉食重要起源于家庭饲养，有猪、牛、鸡。此外也有捕食鼠和昆虫的习惯。一些地域的佤族还有捕食昆虫的习惯，更食用蛹、寄生于草木植物的红毛虫、扫把虫和寄生于冬瓜树的冬瓜虫等十余种。一般时都把可食的昆虫与米一起煮成粥，加菜、盐、拌辣椒，香辣可口。佤族养蜂比拟广泛，但养蜂办法十分特殊，先用一段掏空的圆木，两头封口，留出数个小孔，供野蜂进出，放在森林或屋檐下，使其滋生酿蜜，每年割2、3次，与其中蜂蛹一起食用。佤族广泛喜饮酒，喝苦茶。所饮用的酒都是自家酿制的“泡水酒”。常饮泡水酒不但于身材无害，反而有益健康。近几十年佤族才开端饮用烧白酒。佤族更爱喝苦茶。有的苦茶熬得很浓，几乎成了茶膏。苦茶虽然味苦，但喝后有清凉之感。对于处在气象炎热地域的佤族，具有神奇的解渴作用。嚼槟榔是佤族男女老少广泛的癖好，平时劳动休息或闲谈，口中都嚼一块槟榔。所嚼槟榔都是用麻栎叶和石灰煮成的代用品，据称嚼槟榔有健齿作用。
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