酒已是人们日常生涯中必备的物件了，但是，你知道喝酒的好时光是在啥时候？什么时光是不宜饮酒的？酒文化网要告知您，喝酒也要选对时光。此外，饮酒还有许多讲求，下面就饮酒的较佳时光、较佳佐菜、较佳状况、较佳饮量逐一分辩。（相干浏览：2018年即将被淘汰的经销商和较有前程的经销商！） 一、喝酒的较佳时光 一天中的凌晨和上午不宜饮酒，尤其是凌晨不宜饮酒。因为在上午这段时光，胃分泌的分解酒精的酶——酒精脱氢酶浓度较低，在饮用同等量的酒精时，更多地被人体接收，导致血液中的酒精浓度较高，对人的肝脏、脑等器官造成较大损害。 每天的下午14时以后饮酒对人体比拟安全，尤其是在下午15至17时为合适。此时不仅人的感到灵敏，而且由于人在午餐时进食了大批的食物，使血液中所含的糖分增长，对酒精的耐受力也较强。所以此时饮酒对人体的伤害较小。另外，人在空腹、睡觉前或在感冒时饮酒，对人体也有很大的伤害，尤其是白酒对人体的伤害较大。 二、喝酒的较佳佐菜 空腹饮酒有损健康，选择幻想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，较佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新颖蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大批色素与亚硝胺，与酒精产生反响，不仅伤肝，而且伤害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。 三、喝酒的较佳状况 酒有白酒、啤酒、果酒等类型，从健康的角度看，哪一种酒更好并没有严厉的尺度。现在风行一种理论，酒越低度越健康，这里想说的是，酒对人体健康与否，与度数的高下没有必定关系，与酒中有害物资的多少有必定关系。针对白酒、红酒、啤酒哪一种酒较有益或伤身，这与酒精的摄入量亲密相干，任何酒都含有酒精，喝得太多都会伤身材。 喝酒较好是慢慢品尝，静下心来，品一杯好酒，留有余香，如是而已。但即使是好酒，也从不贪杯，讲究中庸之道，讲求适可而止才是较佳状况。 四、喝酒的较佳饮量 但怎样才算“适量”呢？ 对于每个人来说，每天合适饮酒的量并不一样，不过，男性都根本可以用这个公式盘算：每天合适饮酒量（毫升）=体重（公斤）×0.7÷酒精度数×100！ 一个60公斤体重的人每天许可摄入的酒精量应限制在70克以下。低于60公斤体重者应相应减少，较好控制在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、40度白酒100克、啤酒1000克、红葡萄酒150毫升。 以上盘算的饮酒量也不完整合适每个人，具体饮酒量因人而异 。 酒作为一种交际媒介，迎宾送客，聚朋会友，彼此沟通，传递友谊，施展了独到的作用，无论喝什么酒，必定要有个度才好。适量饮酒，饮适量的酒。
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