| 南酒，就是一种盛产于南方的黄酒，含有丰富的营养价值，有液体蛋糕之称，其丰富的营养价值远超葡萄酒，是一种大家都很喜欢的酒水饮料，那么南酒的营养价值有哪些，女性饮用有什么好处呢? 1.含有丰富氨基酸 南酒的主要成分除乙醇和水外，还含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸，在南酒中的含量比同量啤酒、葡萄酒多一至数倍。 2.易于消化 南酒含有许多易被人体消化的营养物质，如：糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存，最终使南酒成为营养价值极高的低酒精度饮品。 3.美容抗衰老 南酒是B族维生素的良好来源，维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。 4.促进食欲 锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，缺锌时，食欲、味觉都会减退，性功能也下降。而南酒中锌含量不少，如每100毫升张掖南酒含锌0.85毫克。所以饮用南酒有促进食欲的作用。 5.保护心脏 南酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20～30毫克，硒量为1～1、2微克，在心血管疾病中，这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此，适量饮用南酒，对心脏有保护作用。 6.舒筋活血 南酒气味苦、甘、辛。冬天温饮南酒，可活血祛寒，通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。 以上就是小编为大家带来的相关内容了，希望可以帮助到你，总的来说，南酒的养生功效还是非常不错的，大家可以在闲暇时间与家人一起喝点南酒，谈谈心，这样既可以增进感情，又可以强身健体，何乐而不为呢？ 南酒
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