花有百样红，人有千万种，世界各地不同的风气习惯培养了不同的女人，肤色，容貌，性情，生涯方法等等都各具特点。那么关于各国女人的养生之道又有哪些不一样呢？下面我们来一起相互学习吧。 除了地理、文化等方面的差别，各国女人都有各自不同的养生之道，各自不同的颐养秘诀，各有特点的“玩”法，这也是培养各色异域风情的症结因素。我们来看看，各国女人较钟情的养生之道是什么，她们的养生之道又是怎样“玩”出来的呢。 法国女人：葡萄酒SPA 法国事浪漫的国家，法国美女和葡萄酒一样著名世界。法国的葡萄酒SPA在国际上也享有盛名，当地女人都很热衷用葡萄酒做SPA。 葡萄酒SPA略显奢靡，其实操作很简略，据说疗效非凡。SPA分为两部分：干疗和湿疗。 干疗：女人们全身被涂抹上由新提取的葡萄皮、磨碎的葡萄籽以及波尔多产的蜂蜜搀在一起的混杂物，紧接着由按摩师进行两个多小时的按摩，使女人们脉络疏通，血管扩大，大汗淋漓的消除身材中的毒素，从而滋润皮肤，加强皮肤的抗病才能。 湿疗：全部身材浸在盛满葡萄酒的大木桶中，女人们闭上眼睛，轻轻的按摩全身。当身材微微发热时，女人们会感到到无比的轻松与舒畅。 葡萄中富含一种叫多酚的养分物资，据说其抗衰老的才能是维生素E的50倍，是维生素C的25倍。所以这个SPA绝对可以延缓皮肤衰老，延年益寿。 匈牙利女人：健身球 在电影《瘦身男女》中，女主角郑秀文地狱式的减肥进程中，就应用过健身球。这是一项合适所有人的健身活动，不但可以进步人的韧性、力气、平衡及心肺功效，长期应用，还可以让女人们拥有更加完善的身体曲线，尤其是小腹过胖、手臂腿部较粗的女人，瘦身后果显著，这也是匈牙利女人热衷健身球的原因。 英国女人：钢管舞 以前色情场合才有的，动作极具挑逗性的钢管舞，现在被越来越多的英国都会女人们所爱好。没有了以往下贱的挑逗，动作妩媚优雅，健康的性感让女人们女人味十足。 而且钢管舞不须要女人们有舞蹈基本，动作简略易学，它的自由性甚至可以让女人们创作出属于自己的舞蹈，那种洒脱与舒服，让女人们忘却了生涯与工作的压力。 印度女人：瑜伽 古老的印度信任天人合一。瑜伽是一种到达身材、心灵与精力协调统一的活动情势，通过活动身材和调控呼吸，来改良人们的生理、情感、心理和精力状况，从而坚持永远健康的身材。 瑜伽包括伸展、力气、耐力和强化心肺功效等的练习，女人们在凌晨、中午、傍晚或睡前有规律的进行瑜伽练习，可以避免提早衰老而造成的体能降低，平衡身材，坚持健康。 美国女人：日光浴 在美国的海边浴场，总是可以看到袒露身材享受日光浴的女人。 她们应用天然的阳光，来照耀身材的某些部位，从而调节身材机能，进步机体的抗病才能，从而增进身材健康。比如阳光中的红外线具有温热作用，可以改良皮肤的血液循环；紫外线能杀逝世皮肤表层的细菌，增长皮肤弹性，转变皮肤光泽；而可见光可以沉着止痛。 中国女人：食疗 作为一个拥有着古老历史的国家，中医文化源远流长，食疗养生备受中国女人青睐。 中医学以为人体脏腑功效的衰减，阴阳失去平衡是导致疾病产生的重要原因。而食补能调剂人体阴阳平衡，改正不足与偏亢，能起到坚持身材健康的作用。女人们通过食疗可以从基本上调理身材机能，到达养颜后果，由内而外散发出迷人的女人味
|
