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冬季如何养生?寒冬药酒有这几样就够了

发布时间:2022-03-22 09:51:58

近日,一篇90后得朋克养生可以说是火爆了朋友圈,不管是那些保温杯里泡枸杞,还是熬夜膜面膜。总的来说都是大家对养生观念的再一次重视。而白酒作为百药之长,更是成了不少朋友的最爱。

现在时值寒冬,药酒是很多人冬季养生的选择,但是你知道哪些东西适合泡制药酒吗?除了枸杞养生酒,你还知道哪些呢?今天小编就分享一下小编比较熟悉的几种吧!

枸杞

图:枸杞酒

现代人养生必备,不只是可以放进保温杯,药酒里也很合适哦!同时还可以护眼明目、抗衰老,一举两得。

人参

补气首选。对于体质偏弱的人群来说,适量饮用人参泡酒可以补充元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。

当归

图:药酒

养血首选。对于女性朋友来说,饮用当归泡酒能够调节痛经、腰疼、便秘及产后瘀血阻滞小腹疼痛症状。

三七(田七)

活血化淤首选。三七泡酒非常适合一些高血压患者服用,三七酒进入身体之后可以很好的扩张血管,这样可以起到降低血压的作用,对于体内的微循环也有一定的改善效果。

这些苦涩难咽的药材,在酒的帮助下,竟变成了老百姓喜闻乐见的进补方式,由此可见酒在药酒当中的重要性。

同时,药酒中酒的选择则非常考究,想要保持泡酒药效、提升泡酒口感,那就一定要选择高度、清香型的白酒!

白酒为百药之长,但是市场上白酒品类众多,你知道哪些白酒适合泡制药酒吗?其实只要是酒精含量超过60度基本上都可以,不过一定要保证白酒的质量,千万不能是勾兑酒!

药酒
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标签:药酒 白酒 枸杞 养生 泡酒
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